Složení ADI-PEX®

ADI-PEX® obsahuje sedm společných účinných látek a varianta 150 MAGIC-BLUE má navíc dvě další. Obě varianty stojí na stejném základu — L-karnitin, bezvodý kofein, extrakt ze zeleného čaje, chrom pikolinát, extrakt z černého pepře, extrakt z papriky roční a niacin. Jediným rozdílem ve složení je synefrin a tribulus terrestris, které najdete pouze v silnější variantě.

Přehled složení obou variant

Co jednotlivé látky dělají

Chrom pikolinát

Chrom přispívá k normálnímu metabolismu makroživin a k udržení normální hladiny glukózy v krvi. Jsou to jediná dvě tvrzení, která má chrom schválená evropskou legislativou, a platí při dávce nejméně 40 µg denně. Pikolinát je forma, která se v doplňcích používá pro lepší vstřebatelnost než anorganické soli chromu.

Niacin (vitamin B3)

Niacin přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normální činnosti nervové soustavy. I zde jde o schválená tvrzení platná při dávce alespoň 1,6 mg denně.

Bezvodý kofein

Bezvodý kofein je kofein zbavený vody — koncentrovanější a přesněji dávkovatelná forma než kofein z kávy. Pro kofein existují schválená tvrzení o bdělosti a koncentraci, platí však až od 75 mg na porci.

Pro představu: běžné espresso obsahuje kolem 60–80 mg kofeinu, šálek filtrované kávy 90–120 mg. Evropský úřad pro bezpečnost potravin považuje za bezpečnou denní dávku až 400 mg kofeinu pro zdravého dospělého a až 200 mg najednou. Do této bilance se počítá vše — káva, čaj, energetické nápoje i doplňky.

L-karnitin

L-karnitin je látka, kterou si tělo vyrábí z aminokyselin lysinu a methioninu a která se v buňkách podílí na přenosu mastných kyselin s dlouhým řetězcem do mitochondrií. Evropská legislativa pro L-karnitin neschválila žádné zdravotní tvrzení, proto jej zde popisujeme pouze fakticky — jako látku, která je součástí energetického metabolismu.

Extrakt ze zeleného čaje

Zelený čaj obsahuje katechiny, zejména epigallokatechin-galát (EGCG), a přirozeně také kofein. Ani pro zelený čaj není v EU schváleno žádné zdravotní tvrzení v souvislosti s tělesnou hmotností.

Synefrin

Synefrin je alkaloid z hořkého pomeranče (Citrus aurantium), strukturně příbuzný efedrinu, ale s výrazně slabším účinkem. V EU pro něj není schváleno žádné zdravotní tvrzení. Je to jedna ze dvou látek, které odlišují silnější variantu, a důvod, proč 150 MAGIC-BLUE doporučujeme až poté, co víte, jak na vás působí jemnější verze.

Tribulus terrestris

Kotvičník zemní, rostlina používaná v tradiční medicíně. V EU pro něj není schváleno žádné zdravotní tvrzení.

Extrakt z černého pepře a extrakt z papriky roční

Černý pepř je zdrojem piperinu, paprika roční kapsaicinu. Oba jsou v doplňcích běžné rostlinné extrakty. Ani pro jeden z nich není v EU schváleno zdravotní tvrzení.

Proč u některých látek nic netvrdíme

V Evropské unii se u doplňků stravy smějí používat pouze zdravotní tvrzení ze seznamu schváleného nařízením (ES) č. 1924/2006, a to v přesném znění a při dodržení minimálního množství látky. Pro chrom, niacin a kofein taková tvrzení existují. Pro L-karnitin, zelený čaj, synefrin, tribulus terrestris, piperin ani kapsaicin schválena nejsou — a proto o nich nepíšeme nic, co bychom nedokázali doložit.

Dále: Jak ADI-PEX® užívat · Kterou variantu si vybrat · Jak se vyrábí

ADI-PEX^® je doplněk stravy, nikoli lék. Nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu ani zdravý životní styl. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Pokud užíváte léky nebo máte zdravotní potíže, poraďte se nejprve s lékařem nebo lékárníkem.